Cantidad de 14: 1 ácido graso monoinsaturado en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)

Productos horneados

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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche).

Aceite, beluga, ballena (Alaska) 1.43 g 1.43%
Mantequilla, batida, con sal 0.781 g 0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.75 g 0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.737 g 0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.675 g 0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.56 g 0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo 0.539 g 0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.532 g 0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo 0.482 g 0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.48 g 0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido 0.471 g 0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado 0.44 g 0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo 0.412 g 0.41%
Ternera, grasa de costura única, crudo 0.4 g 0.4%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 0.4 g 0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.393 g 0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.391 g 0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo 0.377 g 0.38%
Queso crema 0.346 g 0.35%
Crema, fluido, montada pesada 0.344 g 0.34%

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) se enumeran a continuación.

Agua 9.05 g 9.05%
La energía (calorías) 368 kcal
Energía (julios) 1541 kJ
Proteína 9.77 g 9.77%
lípido total (grasa) 3.1 g 3.1%
Ceniza 4.44 g 4.44%
Hidratos de carbono, por diferencia 73.65 g 73.65%
Fibra, dietética total 2.9 g 2.9%
Azúcares, total de 16.03 g 16.03%
sacarosa 10 g 10%
La glucosa (dextrosa) 2.69 g 2.69%
Fructosa 0 g
Lactosa 0.86 g 0.86%
Maltosa 2.49 g 2.49%
galactosa 0 g
Almidón 56.2 g 56.2%
Calcio, Ca 344 mg 0.34%
Hierro, Fe 3.6 mg
El magnesio, Mg 28 mg 0.03%
El fósforo, P 600 mg 0.6%

Nutrientes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)